Everest Ayurveda Vata - Relaxácia a duševná pohoda 100 g sypaného čaju

Vata podporuje telesnú a duševnú činnosť, krvný obeh, lymfatický systém, nervovú a dýchaciu sústavu. Prináša pocit uvoľnenia a relaxácie. Stáročiami preverená tradičná zmes himalájskych bylín priaznivo pôsobí pri pravidelnom užívaní na celkový zdravotný stav a psychickú kondíciu u ľudí s prevahou nasledujúcej charakteristiky:

• Ste štíhlej postavy
• Trpíte chladom a zimou
• Máte suchú pokožku a nedostatočne prekrvené končatiny
• Ste aktívny, energickí, pohotoví, impulzívne a plní života
• Rýchlo hovoríte a používate gestikulácia rúk
• Ste tvorivý a vnímavý typ s dobrou intuíciou
• Máte sklony k nerozhodnosti, nervozite, úzkosti a tréme
• Môže sa u vás prejavovať slabšia vôľa a krátkodobá pamäť
• Dokážete vyvinúť veľké pracovné nasadenie
• Zažívate napätie a nespavosť v dôsledku prepracovania

Obnovenie rovnováhy napomáha: slnko, teplo, pokoj, dostatok odpočinku, masáž, pravidelná relaxácia a aromaterapia, teplá, sýta, mierne korenená a olejnaté strava. Váta typ potrebuje dobré zázemie, pokoj a pocit bezpečia. Mal by sa vyhýbať duševnému vypätiu a prácu do neskorých nočných hodín, zime a mrazu, surovým jedlám a chladným nápojom. Je dobré obmedziť prácu s počítačom, sledovanie televízie a nadmerné pracovné nasadenie. Vhodným športom je joga, tai-či, kondičné gymnastika, ľahký beh, cyklistika a turistika.

Zloženie: Withania somnifera, valeriana officinalis, zingiber officinale, glycyrrhiza glabra, Elettaria cardamomum, cinnamomum zeylanicum, Terminalia chebula, Myristica fragrans, ocimum sanctum, Cymbopogon citratus, piper nigrum

• Withania somnifera - prispieva k psychickej stabilite, pomáha uvoľňovať napätie a stuhnutosť, podporuje duševnú relaxáciu a dobrý spánok, eliminuje pocity nervozity, úzkosti a strachu
• Valeriana officinalis - pomáha upokojovať rozrušenú myseľ, podporuje celkové upokojenie nervového systému
• Zingiber officinale - povzbudzuje energiu a vitalitu organizmu, prospieva činnosti kardiovaskulárneho systému
• Elettaria cardamomum - priaznivo pôsobí na zažívanie a žalúdočnú činnosť
• Glycyrrhiza glabra - prispieva k optimálnej funkcii črevného traktu

Hmotnosť: 100 g sypaného čaju

Odporúčané dávkovanie: 2-3 šálky za deň

Príprava: Jednu čajovú lyžičku bylinnej zmesi (cca 2 g) nechajte 3-5 minút povariť alebo prelejte 250 ml vriacej vody a nechajte 10 minút vylúhovať

Užívanie: Himalájske byliny sa tradične nechávajú aspoň 3-5 minút povariť v prípade, že ich používame ako prostriedok k optimalizácii duševných a telesných funkcií organizmu. Takto pripravený odvar má silnejší pôsobenie, jemnejšiu chuť a priaznivo ovplyvňuje naše trávenie, ktoré je dôležité pre správne vstrebávanie prospešných výťažkov z himalájskych bylín. Čaje pijeme ako súčasť denného pitného režimu počas trvania obnovy želateľných funkcií organizmu. V prípade očistné bylinné kôry užívajte čaj po dobu 1-3 mesiacov v súlade s denným dávkovaním uvedeným na obale. Ponechajte týždenné pauzu po spotrebovaní každého balenia.

Odporúčame užívať maximálne dva čaju zároveň. Viac čajov možno striedať v dennom alebo týždennom režime ak ich používame k normalizácii bežných prejavov pri narušení rovnováhy telesného alebo duševného zdravia. Čaje pijeme vždy oddelene s odstupom jednej hodiny. Ak je používame iba ako podporný či povzbudzujúci prostriedok, môžeme nechať byliny iba vylúhovať bez obmedzenej doby užívania. Pre optimálne pôsobenie bylinného odvaru pijeme čaju teplé a pred jedlom. Špecifická chuť každého čaju je súčasťou terapeutického pôsobenia a zodpovedá ájurvédským vlastnostiam šiestich chuťou. Preto odporúčame nepridávať žiadne sladidlá.

Upozornenie: Výživový doplnok s bylinami. Ukladajte mimo dosahu detí. Uchovávajte na suchom mieste do 25 ° C. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nepoužívajte ako náhradu pestrej stravy. Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy.

Krajina pôvodu: Nepál